Análise comparativo de la técnica del paso vallas en mujeres de 100m femenino

 ANÁLISIS COMPARATIVO DE LA TÉCNICA DEL PASO VALLAS EN MUJERES DE 100m.

Participantes:

Queen Harrinson (2)

Cindy Billaud (3)

Tiffany Porter (4)
Dawn Harper(5)
Brianna Rollins (7)


En cuanto a las diferencias de las vallistas caben destacar las siguientes: 

Queen Harrinson eleva constantemente los brazos y los arrima mucho a la cara, sobretodo el brazo derecho. Además hiperextensiona los brazos. Su pierna de impulso es la derecha la cual flexiona mucho y a la hora de pasar la valla la acerca constantemente. Por otro lado, la pierna de ataque es la izquierda. Su rodilla derecha es elevada.
A la hora de pasar la valla se acerca mucho a ella, en cambio hay otras que no. También cae bastante lejos, al contrario que Cindy Billaud.

Cindy Billaud inclina el tronco hacia adelante lo que hace que le cuesta pasar las vallas. El pie de la pierna de ataque, al pasar la valla, lo posiciona totalmente recto hacia arriba. Al inclinarse  mucho, su brazo contrario a la pierna de ataque toca esa pierna.

Al correr lleva los brazos inclinados y bastante abierto constantemente, para conseguir su pase de vallas, y no tener que inclinarlos en ese momento.

Podemos observar claramente, que el momento de pasar la valla es bastante distante, aunque hace entre valla y valla cuatros pasos y en el quinto salta.

Tiffany Porter; al empezar la carrera, extiende mucho la pierna izquierda, que es la pierna de ataque, y además vemos que no inclina el tronco, lo que hace que salga más recta. Vemos que su pierna de impulso (derecha) no la recoge correctamente ya que debería subir algo más.
Observamos que, que al principio del paso de valla da ocho pasos en cambio entre valla y valla da cuatro. La mano contraria a la pierna de ataque no la extiende lo suficiente, pero si que la eleva mucho a la altura de la boca.

Dawn Harper, participante número 5, en la carrera principal esta vallista da ocho pasos y al noveno paso pasa la valla, a medida que las van saltando, entre valla da cuatro pasos como el resto de participantes. Eleva mucho tanto la pierna de impulso como la de ataque. A consecuencia de esto, pega los brazos a las piernas. Como mueve los brazos fuertemente hace que el tronco se mueva. Su pie de la pierna de ataque lo flexiona al pasar la valla. Salta a varios metros de la valla.

Brianna Rollins, la ganadora de esta campeonato, tiene una gran amplitud de piernas al correr. Hace un giro bastante brusco con la pierna de impulso, como consecuencia, mueve la cadera. El brazo derecho lo hiperextensiona y tiene una apertura bastante visible. En el paso de vallas inclina el tronco, pero la cabeza no la inclina y la lleva bastante recta, mirando hacia delante. Cuando esta en las últimas vallas, la vallista inclina mucho más la cabeza. Salta y cae pegada a la valla

En función de lo que hemos analizado,sacamos ciertas conclusiones: que el resto de participantes lo hace tan bien como la ganadora, aunque hay bastantes diferencias. Todas las vallistas tiene estudiado la pista, ya que tiene los pases bien calculados y todas coinciden en ello. Dependiendo de la vallista inclina más su cuerpo, cuando otras van casi sin flexionarse; a pesar de sus diferentes zancadas todas llevan la pierna de ataque tocando su pecho, y esto hace que se inclinen sus cuerpo hacia delante.

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